Creme de abacate / Avocado Cream

Olá pessoal !
Sabe quando bate aquela vontade de devorar um doce ???
Use e abuse desta receita que pode ser feita de várias formas, trocando ou adicionando frutas.
Na minha opinião é uma receita prática, saudável e deliciosa.

Ingredientes
1/2 abacate gelado
1 colher de chá de essência de baunilha
1 banana congelada em pedaços

Obs: Você pode substituir o abacate por manga ou mamão.

Modo de fazer
Bater todos os ingredientes no mix até atingir uma espessura homogênea.
Servir.

English version

Hi dear followers!
Do you know that irrestible wish of eating sweet ??? 
Use and abuse of this recipe which can be performed in several ways, exchanging or adding fruit.
In my opinion it is practical, healthy and delicious.

Ingredients
1/2 cold avocado
1 teaspoon of vanilla essence
1 frozen banana into pieces

=> You can replace avocado for mango or papaya.

How to do it
Mix all ingredients in a blender until get homogeneous thickness.
Enjoy it !